TELESNÁ VÝCHOVA – vyučujúci Mgr. Zuzana Krajčová, Mgr. Ivan Ferko
V. ročník
Tematické celky:
Poradové cvičenia
(hlásenia, nástupy, terminológia).
Žiak musí vedieť podať hlásenie na začiatku hodiny a ovládať základnú športovú terminológiu.
Atletika
(technika behu, bežecká abeceda, vytrvalostný beh, beh na 1000m, štarty z rôznych polôh).
Žiak by mal vedieť správnu techniku behu, nízkeho, polovysokého štartu. Osvojiť si atletickú terminológiu.
Pohybové hry
(skokanské a bežecké štafety, loptové hry, vybíjaná, prehadzovaná, koordinačné a kompenzačné cvičenia).
Žiak by mal vedieť správne demonštrovať skok do diaľky a zvládnuť techniku hodov a chytania, preskoky cez rôzne prekážky
Futbal
(nácvik HČJ, prihrávky, preberanie lopty, stavanie sa, uvoľňovanie sa, vedenie lopty, streľba, hra, pravidlá)
Žiak by mal v rámci nácviku zvládnuť základné herné činnosti jednotlivca a premietnuť ich do hry, ovládať základné pravidlá hry.
Športová gymnastika
(lokomočné pohyby, skoky, obraty, kotúle, stojky, cvičenia na kruhoch, cvičenia na hrazde, preskoky cez kozu).
Žiak by mal ovládať základné lokomočné a akrobatické pohyby.
Basketbal
(nácvik HČJ, prihrávky, vedenie lopty, streľba, hra, pravidlá)
Žiak by mal v rámci nácviku zvládnuť základné herné činnosti jednotlivca a premietnuť ich do hry, ovládať základné pravidlá hry.
VI. ročník
Tematické celky:
Atletika
(technika behu, bežecká abeceda, vytrvalostný beh, beh na 1000m, štarty z rôznych polôh, intervalový beh, beh v teréne, pohybové a bežecké hry).
Žiak by mal vedieť správnu techniku behu, nízkeho, polovysokého štartu. Osvojiť si atletickú terminológiu.
Futbal
(nácvik HČJ +HK, prihrávky, preberanie lopty, stavanie sa, uvoľňovanie sa, nabiehanie, vedenie lopty, streľba, hra, HK 2:1, pravidlá)
Žiak by mal v rámci nácviku zvládnuť základné herné činnosti jednotlivca a vybranú hernú kombináciu a premietnuť ich do hry, ovládať základné pravidlá hry.
Športová gymnastika
(lokomočné pohyby, cvičenia na správne držanie tela, skoky, obraty, kotúle, stojky, stojky s prechodom do kotúľa, cvičenia na kruhoch, cvičenia na hrazde, preskoky cez kozu).
Žiak by mal ovládať základné lokomočné a akrobatické pohyby
Basketbal
(nácvik HČJ+HK, prihrávky, vedenie lopty, streľba, herná kombinácia „hoď a bež“, hra, pravidlá).
Žiak by mal v rámci nácviku zvládnuť základné herné činnosti jednotlivca a vybranú hernú kombináciu a premietnuť ich do hry, ovládať základné pravidlá hry.
VII. ročník
Tematické celky:
Atletika
(technika behu, bežecká abeceda, vytrvalostný beh, beh na 1000m, štarty z rôznych polôh, intervalový beh, beh v teréne, pohybové a bežecké hry).
Žiak by mal vedieť správnu techniku behu, nízkeho, polovysokého štartu. Osvojiť si atletickú terminológiu
Futbal
(nácvik HČJ +HK, prihrávky, preberanie lopty, stavanie sa, uvoľňovanie sa, nabiehanie, vedenie lopty, streľba, hra, HK 2:1, pravidlá)
Žiak by mal v rámci nácviku zvládnuť základné herné činnosti jednotlivca a vybranú hernú kombináciu a premietnuť ich do hry, ovládať základné pravidlá hry.
Športová gymnastika
(lokomočné pohyby, cvičenia na správne držanie tela, skoky, obraty, kotúle, stojky, stojky s prechodom do kotúľa, cvičenia na kruhoch, cvičenia na hrazde, preskoky cez kozu).
Žiak by mal ovládať základné lokomočné a akrobatické pohyby
Basketbal
(nácvik HČJ+HK, prihrávky, vedenie lopty, streľba, herná kombinácia „hoď a bež“, hra, pravidlá)
Žiak by mal v rámci nácviku zvládnuť základné herné činnosti jednotlivca a vybranú hernú kombináciu a premietnuť ich do hry, ovládať základné pravidlá hry.
Netradičné športové hry: FLORBAL
(nácvik HČJ, hra)
Žiaci sa učia základné herné činnosti jednotlivca a snažia sa ich premietnuť do hry.
VIII. ročník
Tematické celky:
Atletika
(technika behu, bežecká abeceda, vytrvalostný beh, beh na 1000m, štarty z rôznych polôh, intervalový beh, beh v teréne, pohybové a bežecké hry).
Žiak by mal vedieť správnu techniku behu, nízkeho, polovysokého štartu. Osvojiť si atletickú terminológiu
Futbal
(nácvik HČJ +HK, prihrávky, preberanie lopty, stavanie sa, uvoľňovanie sa, nabiehanie, vedenie lopty, streľba, hra, HK 2:1, pravidlá)
Žiak by mal v rámci nácviku zvládnuť základné herné činnosti jednotlivca a vybranú hernú kombináciu a premietnuť ich do hry, ovládať základné pravidlá hry.
Športová gymnastika
(lokomočné pohyby, cvičenia na správne držanie tela, skoky, obraty, kotúle, stojky, stojky s prechodom do kotúľa, cvičenia na kruhoch, cvičenia na hrazde, preskoky cez kozu).
Žiak by mal ovládať základné lokomočné a akrobatické pohyby
Basketbal
(nácvik HČJ+HK, prihrávky, vedenie lopty, streľba, herná kombinácia „hoď a bež“, hra, pravidlá)
Žiak by mal v rámci nácviku zvládnuť základné herné činnosti jednotlivca a vybranú hernú kombináciu a premietnuť ich do hry, ovládať základné pravidlá hry.
Volejbal
( nácvik HČJ, hra)
Žiaci sa učia základné herné činnosti jednotlivca a snažia sa ich premietnuť do hry.
Netradičné športové hry: Freesbee( hra s lietajúcim tanierom)
(nácvik HČJ, hra)
Žiaci sa učia základné herné činnosti jednotlivca a snažia sa ich premietnuť do hry.
IX. ročník
Tematické celky:
Atletika
(technika behu, bežecká abeceda, vytrvalostný beh, beh na 1000m, štarty z rôznych polôh, intervalový beh, beh v teréne, pohybové a bežecké hry).
Žiak by mal vedieť správnu techniku behu, nízkeho, polovysokého štartu. Osvojiť si atletickú terminológiu
Futbal
(nácvik HČJ +HK, prihrávky, preberanie lopty, stavanie sa, uvoľňovanie sa, nabiehanie, vedenie lopty, streľba, hra, HK 2:1, pravidlá)
Žiak by mal v rámci nácviku zvládnuť základné herné činnosti jednotlivca a vybranú hernú kombináciu a premietnuť ich do hry, ovládať základné pravidlá hry.
Športová gymnastika
(lokomočné pohyby, cvičenia na správne držanie tela, skoky, obraty, kotúle, stojky, stojky s prechodom do kotúľa, cvičenia na kruhoch, cvičenia na hrazde, preskoky cez kozu).
Žiak by mal ovládať základné lokomočné a akrobatické pohyby
Basketbal
(nácvik HČJ+HK, prihrávky, vedenie lopty, streľba, herná kombinácia „hoď a bež“, hra, pravidlá)
Žiak by mal v rámci nácviku zvládnuť základné herné činnosti jednotlivca a vybranú hernú kombináciu a premietnuť ich do hry, ovládať základné pravidlá hry.
Volejbal
( nácvik HČJ, hra)
Žiaci sa učia základné herné činnosti jednotlivca a snažia sa ich premietnuť do hry.
Netradičné športové hry: Bedminton
(nácvik HČJ, hra)
Žiaci sa učia základné herné činnosti jednotlivca a snažia sa ich premietnuť do hry.